Kategorie: Gesundheit
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Schlafmittel sind tödlich
Eine Studie in Amerika hat jetzt bewiesen, dass Schlaf, der mit Schlafmitteln herbeigeführt wird, die Lebenserwartung ganz beträchtlich reduzieren. Wer nur 18 Mal pro Jahr zu Schlaftabletten greift setzt sich demnach einem in etwa 3,5 Mal höheren Sterberisiko aus als ein Mensch ohne Schlafmittelkonsum. Dabei haben wir uns die ganzen anderen Nebenwirkungen noch gar nicht…
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Zumba das “ Aus “ für Yoga ?
Als wären Latino-Rhythmen wie Salsa, Samba, Mambo oder Merengue für uns stocksteifen Europäerinnen nicht schon Herausforderung genug, kommt jetzt auch noch Zumba, eine Disziplin, die alle Tänze miteinander vereint. Da man für Zumba einerseits keine tänzerischen Erfahrungen benötigt, zum anderen jedoch bis zu 900 kcal pro Stunde verbrennen kann, ist es nicht verwunderlich, dass sich…
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Insekten auf dem heimischen Speiseplan ?
Wer im Januar das Dschungelcamp verfolgen konnte hat sich vielleicht einmal die Frage gestellt, ob der Genuss von pürierten Kakerlaken oder gegrillten Mehlwürmern vielleicht auch in unseren Breitengraden salonfähig werden könnte. Immerhin ist jedes Gericht irgendwo auf der Welt eine Spezialität – und ich selbst hatte auch schon das Vergnügen, Meerschweinchen zu kosten. Das war…
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Bio-Lebensmittel nur Betrug ?
Alle Welt spricht von Bio. Die einen euphorisch und voller Energie, weil: wer Bio isst tut nicht nur sich selbst sondern auch seiner Umwelt etwas Gutes. Die anderen resigniert, weil sie Bio für ein Marketingkonzept halten, das nicht hält was es verspricht und trotzdem teuer zu bezahlen ist. Was ist denn nun Bio und was…
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Mädchen verliert alle 24 Stunden sein Gedächtnis
Einen echten Alptraum durchlebt die 19jährige Jess aus England. Alle 24 Stunden fängt sie wieder von Null an, denn dann kann sie sich an gar nichts mehr erinnern. Schuld daran ist das sogenannten „ Susac “-Syndrom, bei dem Blutgefäße in ihrem Gehirn gelähmt werden und damit zum Verlust des Gedächtnisses führen. Die Krankheit hat in…
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Detoxen in der Fastenzeit
Die Fastenzeit ist angebrochen. Und sie hat Hochkonjunktur. Religiöse Beweggründe sind sicher schon lange nicht mehr die Triebfeder, aber um seinen Körper zu reinigen, dafür ist die Zeit zwischen dem Aschermittwoch und Ostern wie gemacht. Da alles im Leben mit den Trends gehen muss um interessant zu bleiben, nennen wir das moderne Fasten auch nicht…
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Mit „ Normalität “ Burn Out heilen ?
Burn Out entsteht, wenn jemand den Anforderungen des Alltags nicht gewachsen ist. Na, da wundert mich aber gar nichts mehr. Alles muss immer lauter, schneller, extremer, außergewöhnlicher werden. „Normal“ gilt als langweilig. Kein Wunder, dass wir anfangen, uns überfordert zu fühlen. Das geht bei den Müttern los, die sich von ihren Sprösslingen auf der Nase…
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Raucherlunge auf Zigarettenpackung
Politik und Medizin fordern seit einiger Zeit schockierende Fotos auf Zigarettenpackungen. Angeblich sei bereits wissenschaftlich erwiesen, dass die Abbildung von Raucherlungen, Raucherbeinen, von Narben und entstellten Gesichtern, Krebsgeschwüren und toten Menschen auf den Zigarettenpackungen vor allem Jugendliche vom Rauchen abhalten können. Und was ist mit dem Problem Übergewicht? Übergewicht fördert Herz- und Kreislauferkrankungen, vermehrt das…