Kategorie: Lifestyle
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MARCUS WENZEL auf TikTok: Über 19.000 Follower*innen – und mehr als 39.900 Likes! 👑📱🔥
19.000+ Follower*innen. 39.900+ Likes. Und eine TikTok-Community, die in den vergangenen Tagen noch einmal deutlich gewachsen ist. Auf meinem TikTok-Kanal MARCUS WENZEL ist inzwischen die Marke von: ÜBER 19.000 FOLLOWER*INNEN! 🚀👑 überschritten. Dazu kommen mittlerweile: ÜBER 39.900 LIKES! ❤️ Natürlich freue ich mich über diese Zahlen. Sehr sogar. Denn wer selbst Content produziert, weiß: Hinter…
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Erbverzicht beim Notar: Was kostet es eigentlich, wenn man freiwillig auf sein Erbe verzichtet?
Erben? Nein, danke! 💸🚫 Was für viele Menschen völlig unverständlich klingt, kann in bestimmten familiären oder wirtschaftlichen Situationen eine sehr bewusste Entscheidung sein: Bereits zu Lebzeiten der Eltern oder eines anderen künftigen Erblassers kann ein möglicher Erbe vertraglich auf sein zukünftiges Erbrecht verzichten. Aber einfach einen Zettel unterschreiben mit „Ich will später nichts haben!“ funktioniert…
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Unterhaltsvorschusskasse & Unterhalt: Wer berechnet eigentlich was – und wie entsteht ein Titel?
Arbeitslosigkeit, Inhaftierung, fehlendes Einkommen oder schlicht unterschiedliche finanzielle Lebensphasen: Beim Thema Kindesunterhalt kann es schnell kompliziert werden. Besonders dann, wenn über Jahre unterschiedliche Einkommenssituationen bestanden haben und gleichzeitig Leistungen nach dem Unterhaltsvorschussgesetz gezahlt wurden. Dann stellt sich eine entscheidende Frage: Kann die Unterhaltsvorschusskasse selbst ausrechnen, welcher Unterhalt für welche Zeiträume geschuldet wurde – und daraus…
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ERBVERZICHT: Wenn die Kinder direkt von Oma & Opa erben – welche Freibeträge gelten?
ERBE ausschlagen? Auf das Erbe verzichten? Und stattdessen rücken die eigenen Kinder nach? 👑 Was zunächst nach einer einfachen familienrechtlichen Gestaltung klingt, kann steuerlich ziemlich interessant werden. Denn wer gegenüber seinen Eltern einen notariellen Erbverzicht erklärt, stellt schnell die entscheidende Frage: Wenn ich später nicht erbe, sondern meine eigenen Kinder direkt von ihren Großeltern erben…
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BARISSIMO LATTE CAPPUCCINO: Mein täglicher Koffein-Kick mit Genuss ☕👑
Kalt, cremig, lecker – und mit genau dem richtigen Kick für einen aktiven Tag: Der Barissimo Latte Cappuccino von ALDI gehört für mich mittlerweile ganz selbstverständlich zum Alltag. Und wer den ganzen Tag ordentlich auf Achse ist, kennt es: Zwischendurch muss einfach etwas her, das schmeckt und gleichzeitig ein bisschen zusätzliche Wachheit liefert. 250 Milliliter…
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„Ein Avis zukommen lassen“ – was bedeutet das eigentlich? | Einfach erklärt!
„Wir lassen Ihnen ein Avis zukommen.“ 🚨 Schon einmal diesen Satz in einer geschäftlichen E-Mail gelesen und sich gefragt: Was genau soll mir da eigentlich zugeschickt werden? Keine Sorge: Hinter dem etwas förmlich und vielleicht sogar altmodisch klingenden Begriff steckt etwas ziemlich Einfaches. Was ist ein Avis? Ein Avis ist grundsätzlich eine Mitteilung, Ankündigung oder…
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30er-Zone: Mit 46 km/h nach Toleranzabzug geblitzt – was kostet das?
Ein kurzer Moment, ein Blick auf den Tacho – und schon hat es geblitzt. Gerade in einer 30er-Zone können bereits wenige Kilometer pro Stunde mehr einen deutlichen Unterschied beim Bußgeld machen. Doch was passiert konkret, wenn man innerorts bei erlaubten 30 km/h mit 46 km/h nach Toleranzabzug geblitzt wird? 46 km/h statt 30 km/h =…
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Unterhaltspfändung & Urlaubsgeld: Darf das Extra-Geld einfach komplett gepfändet werden?
Urlaubsgeld auf der Lohnabrechnung – und plötzlich läuft eine Unterhaltspfändung. Bleibt von der Sonderzahlung überhaupt noch etwas übrig? Für viele Arbeitnehmer ist Urlaubsgeld ein willkommenes finanzielles Extra. Reise, Familie, Freizeit oder einfach ein zusätzlicher Puffer auf dem Konto: Gerade in der Urlaubszeit kann die Sonderzahlung einiges ausmachen. Doch was passiert, wenn gleichzeitig eine Unterhaltspfändung gegen…
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Herrlicher Strandtag in Petten aan Zee mit Blick über #Nordsee ☀️🌊🇳🇱
Sonne, Strand, frische Meeresluft und vor einem die endlose Weite der Nordsee – so fühlt sich ein herrlicher Strandtag in Petten aan Zee an! ❤️ Manchmal braucht es nicht mehr als einen schönen Platz am Strand, gutes Wetter und diesen fantastischen Blick hinaus aufs Wasser. Genau dafür steht Petten Beach in Noord-Holland. Ankommen. Abschalten. Genießen.…
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Superchicka Fitness Fazit
London / Los Angeles. Fitness und Beauty bilden eine starke Kombination für alle, die aktiv leben und sich gleichzeitig bewusst pflegen möchten. Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, genügend Erholung und eine passende Haut- und Körperpflege ergänzen sich sinnvoll. Das Ergebnis ist kein unrealistisches Schönheitsideal, sondern ein gesunder Lebensstil, der das persönliche Wohlbefinden und die individuelle…
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Selbstbewusstsein ist die schönste Ausstrahlung
Monschau-Altstadt / Paris. Die größte Veränderung entsteht häufig nicht durch ein einzelnes Kosmetikprodukt oder ein bestimmtes Training, sondern durch das eigene Selbstbewusstsein. Wer merkt, dass er konsequent an seinen Zielen arbeitet, entwickelt häufig automatisch eine positivere Ausstrahlung. Fitness und Beauty können dabei Hand in Hand gehen: Bewegung stärkt den Körper, Pflege unterstreicht das persönliche Wohlbefinden…
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Erholung gehört zum Erfolg dazu
Mailand / Paris. Nicht nur Training und Pflege sind wichtig – auch ausreichender Schlaf und Erholungsphasen spielen eine große Rolle. Während der Körper regeneriert, laufen zahlreiche natürliche Reparatur- und Erneuerungsprozesse ab. Wer regelmäßig schläft und Stress reduziert, fühlt sich häufig leistungsfähiger und wirkt oft auch frischer.
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Die richtige Ernährung unterstützt beides
Ein aktiver Lebensstil wird durch eine ausgewogene Ernährung sinnvoll ergänzt. Frisches Obst, Gemüse, hochwertige Eiweißquellen, Vollkornprodukte und ausreichend Flüssigkeit liefern dem Körper wichtige Nährstoffe. Viele Sportbegeisterte setzen zusätzlich auf proteinreiche Mahlzeiten oder Fitness-Shakes, um ihre Ernährung an den persönlichen Trainingsalltag anzupassen. Entscheidend bleibt jedoch eine insgesamt abwechslungsreiche Ernährung.
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Bananenkiste & frische Milch – TOP Einkauf bei Aldi
Frische Lebensmittel für den Alltag Monschau-Imgenbroich. Ein gelungener Einkauf beginnt mit hochwertigen und frischen Lebensmitteln. Gerade Obst und Milchprodukte gehören für viele Menschen zur täglichen Ernährung und lassen sich vielseitig verwenden. Eine Kiste reifer Bananen und frische Milch sind deshalb eine ideale Kombination für den Kühlschrank und die Vorratskammer. Bananen – der Klassiker für zwischendurch…
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Magie Kölner Dom | Begeisterung für Millionen in Kölle
Ein Wahrzeichen mit unverwechselbarer Ausstrahlung Köln. Der Kölner Dom zählt zu den bekanntesten Bauwerken Deutschlands und fasziniert Menschen aus aller Welt. Mit seinen markanten Türmen prägt er seit Generationen die Skyline der Rheinmetropole und zieht jedes Jahr Millionen Besucher nach Köln. Kaum ein anderes Gebäude verbindet Geschichte, Architektur und Atmosphäre auf so eindrucksvolle Weise. Ein…
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Saftige Döner sind immer lecker | #Aachen
Aachen. Ein echter Klassiker für den großen Hunger Der Döner gehört seit vielen Jahren zu den beliebtesten Gerichten in Deutschland. Kein Wunder: Frisch gebackenes Fladenbrot, saftiges Fleisch, knackiger Salat und eine würzige Soße ergeben eine Kombination, die einfach hervorragend schmeckt. Ob als schnelles Mittagessen, nach einem langen Arbeitstag oder zwischendurch – ein guter Döner ist…
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Beauty ist mehr als Make-up
Paris / London. Kosmetik bedeutet weit mehr als dekoratives Make-up. Eine regelmäßige Hautpflege, ausreichend Feuchtigkeit und auf den Hauttyp abgestimmte Produkte können dazu beitragen, die Haut gepflegt erscheinen zu lassen. Ebenso gehören eine gute Körperpflege sowie gepflegte Haare und Hände zu einem harmonischen Gesamteindruck. Beauty ist deshalb kein Ersatz für einen gesunden Lebensstil, sondern kann…
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Bewegung bringt den Körper in Schwung
Los Angeles / London. Regelmäßige körperliche Aktivität stärkt Muskeln und Ausdauer und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Ob Krafttraining, Joggen, Radfahren, Schwimmen oder ein ausgedehnter Spaziergang – jede Form von Bewegung hilft dabei, den Körper aktiv zu halten und den Kopf freizubekommen. Viele Menschen berichten außerdem, dass sie sich nach dem Sport ausgeglichener und motivierter fühlen.…
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Fitness & Beauty = Bewegung mit Kosmetik für noch mehr Ausstrahlung
Wahre Ausstrahlung beginnt mit dem eigenen Wohlbefinden Köln / Los Angeles. Fitness und Beauty ergänzen sich auf natürliche Weise. Wer sich regelmäßig bewegt, auf seinen Körper achtet und sich gleichzeitig Zeit für die persönliche Pflege nimmt, schafft beste Voraussetzungen für ein frisches, gepflegtes und selbstbewusstes Auftreten. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern darum, sich…
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Schweiß ist Teil des Trainings – aber kein Erfolgsmaßstab
Bei hohen Temperaturen beginnt der Körper früher und stärker zu schwitzen. Das ist eine natürliche Reaktion, um überschüssige Wärme abzugeben. Viel Schweiß bedeutet jedoch nicht automatisch ein effektiveres Training oder einen höheren Kalorienverbrauch. Entscheidend ist vielmehr, dass das Training kontrolliert durchgeführt wird und der Flüssigkeitsverlust ausgeglichen wird. Wer auf seinen Körper hört und Warnsignale ernst…
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TOP Fitness-Shakes: Bananen & Haferflocken, Zimt & Eiweißpulver
Monschau / Köln. Der perfekte Start für einen aktiven Tag Wer regelmäßig trainiert oder einfach bewusst auf seine Ernährung achtet, weiß: Ein guter Fitness-Shake kann eine praktische und leckere Ergänzung des Speiseplans sein. Besonders beliebt ist die Kombination aus Bananen, Haferflocken, Zimt und Eiweißpulver. Sie vereint Geschmack, Sättigung und wertvolle Nährstoffe in einem Glas. Bananen…