Schlagwort: Körper
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Bewegung bringt den Körper in Schwung
Los Angeles / London. Regelmäßige körperliche Aktivität stärkt Muskeln und Ausdauer und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Ob Krafttraining, Joggen, Radfahren, Schwimmen oder ein ausgedehnter Spaziergang – jede Form von Bewegung hilft dabei, den Körper aktiv zu halten und den Kopf freizubekommen. Viele Menschen berichten außerdem, dass sie sich nach dem Sport ausgeglichener und motivierter fühlen.…
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Schweiß ist Teil des Trainings – aber kein Erfolgsmaßstab
Bei hohen Temperaturen beginnt der Körper früher und stärker zu schwitzen. Das ist eine natürliche Reaktion, um überschüssige Wärme abzugeben. Viel Schweiß bedeutet jedoch nicht automatisch ein effektiveres Training oder einen höheren Kalorienverbrauch. Entscheidend ist vielmehr, dass das Training kontrolliert durchgeführt wird und der Flüssigkeitsverlust ausgeglichen wird. Wer auf seinen Körper hört und Warnsignale ernst…
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Wellness – Was das wirklich bedeutet
Wellness wird oft auf Spa-Besuche und luxuriöse Anwendungen reduziert. Doch wahre Erholung beginnt nicht im Außen, sondern im Inneren. Wellness bedeutet: Es ist ein Zustand. Kein Ort. Ein einfacher Spaziergang ohne Handy kann mehr bewirken als ein ganzer Tag im Spa, wenn er bewusst erlebt wird. Eine Tasse Tee in Stille kann kraftvoller sein als…
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Manuel Neuer trifft mit Coke Zero 2015 Spot den Kern der Zeit
Aachen/München. Profifussballer Manuel Neuer vom FC Bayern München und einheitlich Torwart der Deutschen Nationalmannschaft ist aktuell in einem Coke Zero 2015 Werbespot zu sehen. Unter dem Leitsatz „Coke zero 2015 | Manuel Neuer | Wer´s nicht probiert, wird´s nicht erleben“ wird eine mögliche Antwort geliefert zu der Frage, was wohl aus Manuel Neuer geworden wäre,…
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++ Trend-Schuhe ++: Original Vans mit Chillout-Socken und Jogger
Deutschland. Style: Easygoing und locker auf Deutschen Straßen. Mädels schlürfen entspannt im Jogger und den schicken Vans durch die Straßen. Klar ist: Chillen ist wichtig und entspannt Körper und Geist. Daher darf nach aktuellem Superchicka Trend-Check eben auch gerne einmal nur die schlichten und schwarzen Vans-Schuhe getragen werden zu weiten Hosen mit viel Platz und Komfort für…