Schlagwort: Zumba
-
Yoga
Lange Zeit dachten wir, im Yoga Erleuchtung und alles gefunden zu haben, was wir im richtigen Leben vermissen. Doch diese Zeiten sind längst vorbei. Jetzt erobern „Zumba“ und „Poledance“ die Charts der beliebtesten Fitness-Möglichkeiten. Das einst ins Rotlicht-Milieu verdammte „Stangen-Tanzen“ soll bei den Olympischen Sommerspielen 2016 in Rio de Janeiro sogar als eigene Disziplin ausgetragen […]
-
Zumba das “ Aus “ für Yoga ?
Als wären Latino-Rhythmen wie Salsa, Samba, Mambo oder Merengue für uns stocksteifen Europäerinnen nicht schon Herausforderung genug, kommt jetzt auch noch Zumba, eine Disziplin, die alle Tänze miteinander vereint. Da man für Zumba einerseits keine tänzerischen Erfahrungen benötigt, zum anderen jedoch bis zu 900 kcal pro Stunde verbrennen kann, ist es nicht verwunderlich, dass sich […]