Schlagwort: Schlafbedarf
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Wann sollte mein 8-jähriges Kind ins Bett gehen? Ein ehrlicher Blick auf Schlaf, Schule und Realität
6:30 Uhr.Der Wecker klingelt.Und irgendwo zwischen Zahnbürste, Pausenbrot und „Wo sind meine Turnschuhe?“ stellt sich eine entscheidende Frage: War das gestern Abend eigentlich früh genug? Viele Eltern kennen dieses Gefühl. Besonders wenn ein achtjähriges Kind morgens zur Schule muss, wird das Thema Schlaf plötzlich zur strategischen Lebensfrage. Wie viel Schlaf braucht ein 8-jähriges Kind wirklich?…